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第1篇小學生心理健康廣播稿 第2篇小學生心理健康校園紅領巾廣播稿 第3篇關于小學生心理健康廣播稿 第4篇小學生心理健康的標準紅領巾廣播稿 第5篇2022關于小學生心理健康廣播稿 第6篇小學生心理健康教育廣播稿 第7篇小學生心理健康的廣播稿 第8篇中小學生心理健康的常識廣播稿
第1篇 小學生心理健康廣播稿
a:老師,同學們,大家好,今天我們紅領巾廣播站新設立了《心理健康教育》小欄目。歡迎收聽專題廣播節(jié)目。
b:同學們你們一定很好奇吧!為什么這個小欄目叫做《心理健康教育》呢?
c:我們每個人在生活或?qū)W習中都會出現(xiàn)這樣或那樣的煩腦,面對煩惱應該有良好的心態(tài)我們的口號是:(ab c齊)有了煩惱不用愁,聽聽廣播能解憂。所以,請收聽我們的廣播吧,讓我們在輕松愉快的氣氛中自覺培養(yǎng)積極健康的心態(tài),愉快地生活、學習。 c:是呀,月有陰晴圓缺,天有不測風云,人有這樣那樣的煩惱很正常。但請不要人為地擴大自己的煩惱。如果你有煩心事時總老想著,放不下。這個煩惱就會占滿你的頭腦.。一件事到底是好事,還是壞事,是我們的煩惱,還是我們的收益,有時取決于我們的想法。
(a):取決于我們的想法?難道想法不同了,壞事還能變成好事?
(c):不信?是的,你們也許不信,請聽幾個故事:
(故事一:)一位考試沒考好的年輕人來到一座寺廟前,坐了下來長長地嘆了口氣。廟里的主持見了,指著地上斑斑駁駁的樹蔭問:
年輕人,這是什么?他回答:陰影。主持大笑:哈哈,錯了,年輕人,這是陽光啊!年輕人似乎明白了什么,露出了微笑。
(b):哦,有陰影說明有陽光,年輕人注意到了陰影,卻沒想到陽光。
(c):是呀,再給你們講個故事。
(故事二:)那是暑假里我們一家人在武夷山游玩一線天的時候,我們頭頂上有許多白色的蝙蝠,還不時地散發(fā)著難聞的氣味。有的游人在走出來的時候,身上還沾上了蝙蝠的糞便,大家心里都挺不舒服的。但導游說:其實難聞一點沒關系,那可是福氣哦!糞便更珍貴,說明你有福分了!這樣一說,大家都愁云散盡了。
(a):哈哈,真有趣,這倒使我也想起一個故事:
(故事三:)有一對雙胞胎,哥哥整天愁眉不展,口頭禪是太糟啦!,弟弟每天都笑容滿面,他的口頭禪是:太好啦!。父親看在眼里,想試著改變一下,想讓哥哥能露出笑臉,弟弟也生一次氣。一天,父親趁兄弟二人不在家,在哥哥的房間里,放上一盒玩具,在弟弟的房間里放上一堆小狗的糞便。不一會兒,兄弟倆回來了。父親坐在客廳里,等待他們的反應,你猜,結(jié)果怎樣? (bc):怎么樣?
(a):只見哥哥哭喪著臉跑了出來,對著父親嚷嚷起來:太糟了!是誰進了我的房間?!接著弟弟也急匆匆地跑出來了,興奮地問爸爸:太好了,爸爸!我們家是不是添小動物啦?是小狗還是一匹小馬?我怎么找不到呢?在哪兒呢?
(c):同學們,聽了這三個故事,你們是不是受到了一點啟發(fā)呢?樂觀是使我們生活幸福的法寶。煩惱時不妨換個角度看問題,說不定從煩惱中我們還能得到意外的收獲呢!
(b):我還補充一點,如果有了煩惱別空煩惱,只在那兒發(fā)愁、沮喪甚至傷心、流淚是沒用的,不如主動去解決煩惱。就像一個結(jié)在那兒,不管再難解開,我們動手去解,都有解開的希望,如果只看著結(jié)嘆氣那結(jié)就永遠在那兒了。
(a):是呀,有學習方面煩惱的同學,你可以通過老師、家長幫助,了解自己的問題出在哪兒,是學習技巧不足,還是學習情緒不穩(wěn)定。找準病因?qū)ΠY下藥,才能解決問題。為自己記憶力不好煩惱的同學不妨學點記憶方法:有目的記憶,理解記憶,分步記憶,對比記憶,特征記憶,聯(lián)想記憶,協(xié)同記憶,諧音記憶記憶的方法不少吧。加上平時的訓練,不愁記憶力練不好。
(b);有交往方面煩惱的同學,不妨學習三個詞:尊重、理解、寬容。要做到這三點可不容易,但也只有做到了才能擁有友誼的甜蜜,共同進步的喜悅。
(c):有親子關系方面煩惱的同學一定要加強與家人的溝通。你為大人們的有些做法、說法感到煩惱時,而他們可能根本沒意識到,要把自己的想法及時、主動地與家長交流。對于有些大人們之間我們個人力量無法改變的事不妨不去過問。人人都希望擁有幸福、溫暖的家庭,如果不幸你的家庭不夠幸福,請不要難過,這是給你的一個小小考驗。生活要求你更加自力、自信、自強,不妨換個想法,戰(zhàn)勝困難,也許你可以練就比別的同學更強壯的翅膀,比他們飛得更高、更遠。還有請記住,我們是你們永遠的支持者。你們有什么煩惱,可以寫信投到的心理信箱里,讓心理老師幫你出出主意。
(a):為自我形象煩惱的同學,我送上一個詞:自信;送上一句話:天生我才必有用。每個人都有自己的優(yōu)點,也都有一定的不足,千萬別為自己一方面的不足把自己全部否定掉。
(b):同學們,每個人成長的道路都不可能一帆風順,勇敢堅強的你一定不會輕易地被小小的煩惱壓倒。不是有這么句歌詞嗎,不經(jīng)歷風雨,怎么見彩虹?相信戰(zhàn)勝了困難我們可以看到更加美好的明天。
(c):最后祝每一位同學都能在 我們美麗的校園里健康、快樂地成長!老師、同學們再見!
小學生心理健康廣播稿
第2篇 小學生心理健康校園紅領巾廣播稿
甲、乙:敬愛的老師、親愛的同學們:大家好!
(甲):我是主持人 。
(乙):我是主持人 。
(甲、乙):今天由我們?yōu)榇蠹覐V播,希望大家能喜歡。
(乙):我們都是獨生子女,在家里受到家長的百般呵護,因此也使我們的身心存在了一些問題,今天我們就和大家來談談有關小學生的心理健康問題。首先請聽《小學生心理健康的標準》
根據(jù)世界心理衛(wèi)生協(xié)會所提出的心理健康標準,并結(jié)合小學生心理健康發(fā)展的特點,我們把小學生的心理健康標準確定為6個方面,即智力發(fā)展水平、情緒穩(wěn)定性、學習適應性、自我認識的客觀化程度、社會適應性、行為習慣。
(1)智力發(fā)展水平:雖然智力發(fā)展優(yōu)秀者并不一定擁有健康的心理,但如果智力發(fā)展水平低下,那將毫無心理健康可言。因此,一個心理健康的小學生,其智力發(fā)展應屬于正常。相反,若智力水平低下,是算不上心理健康的。
(2)情緒穩(wěn)定性:一個心理健康的小學生,一般是心境良好,愉快、樂觀、開朗、滿意等積極情緒狀態(tài)占主導,但同時又能隨事物對象的變化而產(chǎn)生合理的情緒變化。所謂合理的情緒變化是反應,當有了喜事感到愉快,遇到不幸的事時產(chǎn)生悲哀的情緒。此外,還能依場合的不同,適當?shù)乜刂谱约旱那榫w。
(3)學習適應性:一個心理健康的小學生通常喜歡上學,覺得學習是一件令人愉快的事,感到輕松;對于學習內(nèi)容往往抱有濃厚的興趣,樂于克服學習上遇到的困難;學習效率高。
(4)自我認知的客觀化程度:心理健康的小學生能順利地從以自我為中心向去自我中心階段轉(zhuǎn)變;能將自己同客觀現(xiàn)實聯(lián)系起來,主要從周圍環(huán)境中尋找評價自己的參照點,對自己的認識開始表現(xiàn)出客觀性。
(5)社會適應性:心理健康的小學生往往具有獨立生活的能力,自己的日常生活事務能由自己來料理,能適應不同環(huán)境下的社會生活,樂于與同學、老師交往,讓自己融入集體生活中,自覺用社會規(guī)范來約束自己,使自己的行為符合社會的要求,而不是以自我為中心,把自己孤立起來,與周圍的人群格格不入。
(6)行為習慣:心理健康的小學生一般有良好的行為習慣,對外部刺激的行為反應適中,不過度敏感,也不遲鈍;他們不會因雞毛蒜皮的事情而大發(fā)脾氣,也很少出現(xiàn)讓人覺得莫名其妙的舉動,其行為表現(xiàn)同他們的年齡特征相吻合
(甲):有了好心情生活才會快樂,學習才會有進步,那《如何保持良好的情緒 》呢?今天我們交大家?guī)渍校?/p>
(1)不對自己過分苛求。有些人把自己的抱負定得過高,根本無能力達到,卻在別人面前天高海闊地談論起來,受到別人嘲諷后,終日郁郁不歡;有些人做事要求十全十美,往往因為小小的瑕疵而自責。如果把自己的目標和要求定在自己的能力范圍內(nèi),自然就會心情舒暢了。
(2)對他人期望不要太高。許多人把希望寄托在他人身上,若對方達不到自己的要求,便會大失所望,其實每個人都有自己的優(yōu)點和缺點,何必要別人迎合自己的要求呢?
(3) 疏導自己的憤怒情緒。當你勃然大怒時,很多蠢事都會干出來,與其事后后悔不如事前自制,把憤怒平息下去。
(4)偶爾也要忍讓。要心胸開闊,做事從大處看,只要大前提不受影響,小事則不必斤斤計較,以減少自己的煩惱。
(5)暫時回避。在遇到挫折時,應該暫時將煩惱放下,去做些喜歡做的事,如運動、看電影等。
(6)找人傾吐煩惱。如果把心里的煩惱告訴你的摯友、師長,心情就會頓感舒暢。
(7)為別人做些事。幫助別人不單是使自己忘卻煩惱,而且還可以確定自己的價值,更可以獲得珍貴的友誼。
(乙):我還給大家?guī)砹艘粭l心理調(diào)適的妙招:如何擁有快樂的心情呢?試試下面的方法吧:
1 早上起來第一件事,告訴自己:“今天我很快樂?!比缓?,對著鏡子笑一笑。
2 經(jīng)?;貞涍^去美好的時光,比如,過生日的快樂情景,和同學們郊游時的嬉戲。
3 經(jīng)常默念自己的優(yōu)點。
4 看一些有趣的書。
心情不好的時候,我們可以:
1 聽一首優(yōu)美的曲子,或者唱歌。
2 去跑步、爬山,或者打球。
3 打掃自己的房間或書桌。
4 找一個信任的人,把心中的煩惱告訴他(她)。
5 將一個笑話給別人聽。
6 把不快樂的事寫出來。
想一想,你還有什么方法?把它們記在你的小本子上。
(甲、乙):今天的紅領巾廣播到此結(jié)束,謝謝收聽!
第3篇 關于小學生心理健康廣播稿
一、開場曲:背景音樂《童年》
a:也許你想成為太陽,可你卻只是一顆星辰;
b:也許你想成為大樹,可你卻只是一株小草;
c:也許你想成為大河,可你卻只是一泓山溪;
a:于是,你很自卑。
b: 其實,人何必這樣:欣賞別人的時候,一切都好;審視自己的時候,卻總是很糟。
合: 和別人一樣,你也是一片風景,也有陽光,也有空氣,所有寒來暑往,甚至有別人未曾見過的一棵棵春草,甚至有別人未曾聽過的一陣陣蟲鳴
c: 做不了太陽,就做星辰,在自己的星座發(fā)熱發(fā)光;
a: 做不了大樹,就做小草, 以自己的綠色裝點希望;
b: 做不了偉大,就做實在的自我,平凡并不可悲,做最好的自己。
c: 不必總是欣賞別人,也欣賞欣賞自己,你會發(fā)現(xiàn):
合:天空一樣高遠,大地一樣廣大,自己與別人一樣活法。
走向?qū)崿F(xiàn),走向超越,全靠自我!走向成功,走向輝煌,全靠自我!
a:大家下午好,今天是20xx年x月x日,星期五,xx中心小學紅領巾廣播站關注心理健康特別節(jié)目開始廣播了!本期節(jié)目由我們?nèi)?3)中隊主辦。
a:我是播音員
b:我是播音員
c:我是播音員
二、新聞袋袋褲 (背景音樂《命運之夜》)
a:風聲雨聲讀書聲,聲聲入耳
b:家事國事天下事,事事關心
c:關注校園生活,盤點一周新聞,首先,讓我們一起走進《新聞袋袋褲》欄目。
a:上周四,我們野徐中心小學在高新區(qū)中小學廣播體操比賽中發(fā)揮出色,獲得小學組第一名。讓我們大家為野徐中心小學喝彩,也為我們每一個人的精彩表現(xiàn)歡呼吧!
b:上周五,我們學校的李桂芳老師在塘灣小學舉行的高新區(qū)小學英語高級段賽課活動中取得了第一名的好成績。讓我們?yōu)槔罾蠋煹木时憩F(xiàn)鼓掌!
c:另外,我們學校網(wǎng)站上的內(nèi)容現(xiàn)在越來越豐富了,大家有機會一定要經(jīng)常去看看哦~ 友情提示:只要在百度里輸入野徐中心小學就可以找到我們的網(wǎng)站了。
三、正文(背景音樂《和蘭花在一起》)
a:同學們,你們知道嗎?每年的10月10日是世界精神衛(wèi)生日,是由世界精神病學協(xié)會在1992年發(fā)起的。
b:世界衛(wèi)生組織(who)關于健康的概念最新提出:所謂健康就是在身體上、精神上、社會適應上處于很好的狀態(tài),而不是單純的指疾病或病弱。
c:它涉及四個方面:生理健康、心理健康、道德健康、社會適應健康。
a:聯(lián)合國預言家預言:21世紀沒有任何一種災難能像心理危機那樣給人們持續(xù)而深刻的痛苦。
a:心理健康的標準:智力正常,情緒健康,意志健全,人格完整,自我評價正確,人際關系合諧,社會適應正常,心理行為符合年齡特征。
b:心理健康有八大特征:
c:1、具有良好的認識自己、接納自己的心態(tài)與意識;
a:2、能調(diào)節(jié)控制自己的情緒,使之保持愉悅、平靜;
b:3、能承受挫折;
c:4、能較正確的認識周圍的環(huán)境,適應環(huán)境并能改造環(huán)境;
a:5、人際關系協(xié)調(diào),具有合群、同情、愛心助人的精神;
b:6、具有健康的生活方式與生活習慣;
c:7、思維發(fā)展正常,并能激發(fā)創(chuàng)造力;
a:8、有積極的人生態(tài)度,道德觀、價值觀和良好的行為規(guī)范。
b:我們每個人在生活或?qū)W習中都會出現(xiàn)這樣或那樣的煩腦,面對煩惱應該有良好的心態(tài)。我們的口號是:(ab c齊)有了煩惱不用愁,聽聽廣播能解憂。所以,請收聽我們的廣播吧,讓我們在輕松愉快的氣氛中自覺培養(yǎng)積極健康的心態(tài),愉快地生活、學習。
c: 是呀,月有陰晴圓缺,天有不測風云,人生在世,有這樣那樣的煩惱很正常。但請不要人為地擴大自己的煩惱。如果你有煩心事時總老想著,放不下。這個煩惱就會占滿你的頭腦.。一件事到底是好事,還是壞事,是我們的煩惱,還是我們的收益,有時取決于我們的想法。
(a): 取決于我們的想法?難道想法不同了,壞事還能變成好事?
(c):不信?是的,你們也許不信,請聽幾個故事:
(故事一:)一位考試沒考好的年輕人來到一座寺廟前,坐了下來長長地嘆了口氣。廟里的主持見了,指著地上斑斑駁駁的樹蔭問:年輕人,這是什么?他回答:陰影。主持大笑:哈哈,錯了,年輕人,這是陽光啊!年輕人似乎明白了什么,露出了微笑。
(b):哦,有陰影說明有陽光,年輕人注意到了陰影,卻沒想到陽光。
四、關注其他心理問題(背景音樂《和蘭花在一起》)
(a):是呀,有學習方面煩惱的同學,你可以通過老師、家長幫助,了解自己的問題出在哪兒,是學習技巧不足,還是學習情緒不穩(wěn)定。找準病因?qū)ΠY下藥,才能解決問題。為自己記憶力不好煩惱的同學不妨學點記憶方法:有目的記憶,理解記憶,分步記憶,對比記憶,特征記憶,聯(lián)想記憶,協(xié)同記憶,諧音記憶記憶的方法不少吧。加上平時的訓練,不愁記憶力練不好。
(b);有交往方面煩惱的同學,不妨學習三個詞:尊重、理解、寬容。要做到這三點可不容易,但也只有做到了才能擁有友誼的甜蜜,共同進步的喜悅。
(c):有親子關系方面煩惱的同學一定要加強與家人的溝通。你為大人們的有些做法、說法感到煩惱時,而他們可能根本沒意識到,要把自己的想法及時、主動地與家長交流。對于有些大人們之間我們個人力量無法改變的事不妨不去過問。人人都希望擁有幸福、溫暖的家庭,如果不幸你的家庭不夠幸福,請不要難過,這是給你的一個小小考驗。生活要求你更加自力、自信、自強,不妨換個想法,戰(zhàn)勝困難,也許你可以練就比別的同學更強壯的翅膀,比他們飛得更高、更遠。
(a):為自我形象煩惱的同學,我們送上一個詞:自信;送上一句話:天生我才必有用。每個人都有自己的優(yōu)點,也都有一定的不足,千萬別為自己一方面的不足把自己全部否定掉。
(b):同學們,每個人成長的道路都不可能一帆風順,勇敢堅強的你一定不會輕易地被小小的煩惱壓倒。不是有這么一句歌詞嗎,陽光總在風雨后,相信戰(zhàn)勝了困難我們可以看到更加美好的明天。 下面就為大家?guī)磉@首歌《陽光總在風雨后》:
(播放歌曲《陽光總在風雨后》)
合:陽光總在風雨后,請相信有彩虹。三(3)班全體任課教師攜全班同學祝全體老師們身心健康、工作快樂!愿全校同學活潑快樂,幸福成長!
a: 同學們,老師們,在動聽的樂曲聲中。
b: 在真誠的祝福聲中。
c:我們的節(jié)目也已經(jīng)接近尾聲了。
a:交出你的真心
b:付出我的真情
合:讓我們相會在電波中;
c:傾訴我們的煩惱與歡樂,
a:描繪我們的未來與成長,
合:愿紅領巾廣播伴你走過金色童年!讓我們?yōu)槟惬I上最后一首歌,在音樂聲中結(jié)束本期為大家特別制作的關注心理健康的廣播節(jié)目。謝謝大家的收聽,再見!
(播放歌曲 楊培安《我相信》)
第4篇 小學生心理健康的標準紅領巾廣播稿
甲: 親愛的老師、同學們,大家早上好!二十五中校園之聲廣播站正在直播,歡迎您的收聽。我是主持人——我是主持人——
乙:二十五中校園之聲廣播站經(jīng)過老師的指導和我們廣播小組成員的精心策劃,將以嶄新的面貌出現(xiàn)在大家的眼前,它將容校園好人好事,生活小常識,、愛國教育、健康、創(chuàng)衛(wèi)、安全等知識為一體,陪伴大家度過每一天的校園生活。
甲:我們都是獨生子女,在家里受到家長的百般呵護,因此也使我們的身心存在了一些問題,今天我們就和大家來談談有關小學生的心理健康問題。請聽《小學生心理健康的標準》。
乙:根據(jù)世界心理衛(wèi)生協(xié)會所提出的心理健康標準,并結(jié)合小學生心理健康發(fā)展的特點,我們把小學生的心理健康標準確定為6個方面,即智力發(fā)展水平、情緒穩(wěn)定性、學習適應性、自我認識的客觀化程度、社會適應性、行為習慣。
(1)智力發(fā)展水平:雖然智力發(fā)展優(yōu)秀者并不一定擁有健康的心理,但如果智力發(fā)展水平低下,那將毫無心理健康可言。因此,一個心理健康的小學生,其智力發(fā)展應屬于正常。相反,若智力水平低下,是算不上心理健康的。
(2)情緒穩(wěn)定性:一個心理健康的小學生,一般是心境良好,愉快、樂觀、開朗、滿意等積極情緒狀態(tài)占主導,但同時又能隨事物對象的變化而產(chǎn)生合理的情緒變化。所謂合理的情緒變化是反應,當有了喜事感到愉快,遇到不幸的事時產(chǎn)生悲哀的情緒。此外,還能依場合的不同,適當?shù)乜刂谱约旱那榫w。
(3)學習適應性:一個心理健康的小學生通常喜歡上學,覺得學習是一件令人愉快的事,感到輕松;對于學習內(nèi)容往往抱有濃厚的興趣,樂于克服學習上遇到的困難;學習效率高。
(4)自我認知的客觀化程度:心理健康的小學生能順利地從以自我為中心向去自我中心階段轉(zhuǎn)變;能將自己同客觀現(xiàn)實聯(lián)系起來,主要從周圍環(huán)境中尋找評價自己的參照點,對自己的認識開始表現(xiàn)出客觀性。
(5)社會適應性:心理健康的小學生往往具有獨立生活的能力,自己的日常生活事務能由自己來料理,能適應不同環(huán)境下的社會生活,樂于與同學、老師交往,讓自己融入集體生活中,自覺用社會規(guī)范來約束自己,使自己的行為符合社會的要求,而不是以自我為中心,把自己孤立起來,與周圍的人群格格不入。
(6)行為習慣:心理健康的小學生一般有良好的行為習慣,對外部刺激的行為反應適中,不過度敏感,也不遲鈍;他們不會因雞毛蒜皮的事情而大發(fā)脾氣,也很少出現(xiàn)讓人覺得莫名其妙的舉動,其行為表現(xiàn)同他們的年齡特征相吻合。
甲:請同學們在聽了之后結(jié)合上面的標準進行自我測試,不好的方面我們要努力改正,好的方面我們要堅持!希望大家都能有一個健康快樂的心情!
乙:親愛的同學們,我們衷心地祝愿:二十五中校園之聲廣播站能成為你的良師益友,愿它能帶走你所有的煩惱,為你帶去無盡的歡樂;愿它能給你留下美好的回憶,伴隨你度過金色的童年。為了使它辦得更好,也真誠地希望老師和同學們能給我們提出寶貴的意見和建議,我們將表示衷心的感謝。二十五中校園之聲廣播站——我們大家的朋友,讓我們一起來關心它吧!
乙:本期播音員感謝大家的收聽,同學們,下次再見!
第5篇 2022關于小學生心理健康廣播稿
為大家?guī)淼氖?022關于小學生心理健康廣播稿,歡迎閱讀參考。
一、開場曲:背景音樂《童年》
a:也許你想成為太陽,可你卻只是一顆星辰;
b:也許你想成為大樹,可你卻只是一株小草;
c:也許你想成為大河,可你卻只是一泓山溪;
a:于是,你很自卑。
b: 其實,人何必這樣:欣賞別人的時候,一切都好;審視自己的時候,卻總是很糟。
合: 和別人一樣,你也是一片風景,也有陽光,也有空氣,所有寒來暑往,甚至有別人未曾見過的一棵棵春草,甚至有別人未曾聽過的一陣陣蟲鳴
c: 做不了太陽,就做星辰,在自己的星座發(fā)熱發(fā)光;
a: 做不了大樹,就做小草, 以自己的綠色裝點希望;
b: 做不了偉大,就做實在的自我,平凡并不可悲,做最好的自己。
c: 不必總是欣賞別人,也欣賞欣賞自己,你會發(fā)現(xiàn):
合:天空一樣高遠,大地一樣廣大,自己與別人一樣活法。
走向?qū)崿F(xiàn),走向超越,全靠自我!走向成功,走向輝煌,全靠自我!
a:大家下午好,今天是20xx年x月x日,星期五,xx中心小學紅領巾廣播站關注心理健康特別節(jié)目開始廣播了!本期節(jié)目由我們?nèi)?3)中隊主辦。
a:我是播音員
b:我是播音員
c:我是播音員
二、新聞袋袋褲 (背景音樂《命運之夜》)
a:風聲雨聲讀書聲,聲聲入耳
b:家事國事天下事,事事關心
c:關注校園生活,盤點一周新聞,首先,讓我們一起走進《新聞袋袋褲》欄目。
a:上周四,我們野徐中心小學在高新區(qū)中小學廣播體操比賽中發(fā)揮出色,獲得小學組第一名。讓我們大家為野徐中心小學喝彩,也為我們每一個人的精彩表現(xiàn)歡呼吧!
b:上周五,我們學校的李桂芳老師在塘灣小學舉行的高新區(qū)小學英語高級段賽課活動中取得了第一名的好成績。讓我們?yōu)槔罾蠋煹木时憩F(xiàn)鼓掌!
c:另外,我們學校網(wǎng)站上的內(nèi)容現(xiàn)在越來越豐富了,大家有機會一定要經(jīng)常去看看哦~ 友情提示:只要在百度里輸入野徐中心小學就可以找到我們的網(wǎng)站了。
三、正文(背景音樂《和蘭花在一起》)
a:同學們,你們知道嗎?每年的10月10日是世界精神衛(wèi)生日,是由世界精神病學協(xié)會在1992年發(fā)起的。
b:世界衛(wèi)生組織(who)關于健康的概念最新提出:所謂健康就是在身體上、精神上、社會適應上處于很好的狀態(tài),而不是單純的指疾病或病弱。
c:它涉及四個方面:生理健康、心理健康、道德健康、社會適應健康。
a:聯(lián)合國預言家預言:21世紀沒有任何一種災難能像心理危機那樣給人們持續(xù)而深刻的痛苦。
a:心理健康的標準:智力正常,情緒健康,意志健全,人格完整,自我評價正確,人際關系合諧,社會適應正常,心理行為符合年齡特征。
b:心理健康有八大特征:
c:1、具有良好的認識自己、接納自己的心態(tài)與意識;
a:2、能調(diào)節(jié)控制自己的情緒,使之保持愉悅、平靜;
b:3、能承受挫折;
c:4、能較正確的認識周圍的環(huán)境,適應環(huán)境并能改造環(huán)境;
a:5、人際關系協(xié)調(diào),具有合群、同情、愛心助人的精神;
b:6、具有健康的生活方式與生活習慣;
c:7、思維發(fā)展正常,并能激發(fā)創(chuàng)造力;
a:8、有積極的人生態(tài)度,道德觀、價值觀和良好的行為規(guī)范。
b:我們每個人在生活或?qū)W習中都會出現(xiàn)這樣或那樣的煩腦,面對煩惱應該有良好的心態(tài)。我們的口號是:(ab c齊)有了煩惱不用愁,聽聽廣播能解憂。所以,請收聽我們的廣播吧,讓我們在輕松愉快的氣氛中自覺培養(yǎng)積極健康的心態(tài),愉快地生活、學習。
c: 是呀,月有陰晴圓缺,天有不測風云,人生在世,有這樣那樣的煩惱很正常。但請不要人為地擴大自己的煩惱。如果你有煩心事時總老想著,放不下。這個煩惱就會占滿你的頭腦.。一件事到底是好事,還是壞事,是我們的煩惱,還是我們的收益,有時取決于我們的想法。
(a): 取決于我們的想法?難道想法不同了,壞事還能變成好事?
(c):不信?是的,你們也許不信,請聽幾個故事:
(故事一:)一位考試沒考好的年輕人來到一座寺廟前,坐了下來長長地嘆了口氣。廟里的主持見了,指著地上斑斑駁駁的樹蔭問:年輕人,這是什么?他回答:陰影。主持大笑:哈哈,錯了,年輕人,這是陽光啊!年輕人似乎明白了什么,露出了微笑。
(b):哦,有陰影說明有陽光,年輕人注意到了陰影,卻沒想到陽光。
四、關注其他心理問題(背景音樂《和蘭花在一起》)
(a):是呀,有學習方面煩惱的同學,你可以通過老師、家長幫助,了解自己的問題出在哪兒,是學習技巧不足,還是學習情緒不穩(wěn)定。找準病因?qū)ΠY下藥,才能解決問題。為自己記憶力不好煩惱的同學不妨學點記憶方法:有目的記憶,理解記憶,分步記憶,對比記憶,特征記憶,聯(lián)想記憶,協(xié)同記憶,諧音記憶記憶的方法不少吧。加上平時的訓練,不愁記憶力練不好。
(b);有交往方面煩惱的同學,不妨學習三個詞:尊重、理解、寬容。要做到這三點可不容易,但也只有做到了才能擁有友誼的甜蜜,共同進步的喜悅。
(c):有親子關系方面煩惱的同學一定要加強與家人的溝通。你為大人們的有些做法、說法感到煩惱時,而他們可能根本沒意識到,要把自己的想法及時、主動地與家長交流。對于有些大人們之間我們個人力量無法改變的事不妨不去過問。人人都希望擁有幸福、溫暖的家庭,如果不幸你的家庭不夠幸福,請不要難過,這是給你的一個小小考驗。生活要求你更加自力、自信、自強,不妨換個想法,戰(zhàn)勝困難,也許你可以練就比別的同學更強壯的翅膀,比他們飛得更高、更遠。
(a):為自我形象煩惱的同學,我們送上一個詞:自信;送上一句話:天生我才必有用。每個人都有自己的優(yōu)點,也都有一定的不足,千萬別為自己一方面的不足把自己全部否定掉。
(b):同學們,每個人成長的道路都不可能一帆風順,勇敢堅強的你一定不會輕易地被小小的煩惱壓倒。不是有這么一句歌詞嗎,陽光總在風雨后,相信戰(zhàn)勝了困難我們可以看到更加美好的明天。 下面就為大家?guī)磉@首歌《陽光總在風雨后》:
(播放歌曲《陽光總在風雨后》)
合:陽光總在風雨后,請相信有彩虹。三(3)班全體任課教師攜全班同學祝全體老師們身心健康、工作快樂!愿全校同學活潑快樂,幸福成長!
a: 同學們,老師們,在動聽的樂曲聲中。
b: 在真誠的祝福聲中。
c:我們的節(jié)目也已經(jīng)接近尾聲了。
a:交出你的真心
b:付出我的真情
合:讓我們相會在電波中;
c:傾訴我們的煩惱與歡樂,
a:描繪我們的未來與成長,
合:愿紅領巾廣播伴你走過金色童年!讓我們?yōu)槟惬I上最后一首歌,在音樂聲中結(jié)束本期為大家特別制作的關注心理健康的廣播節(jié)目。謝謝大家的收聽,再見!
(播放歌曲 楊培安《我相信》)
第6篇 小學生心理健康教育廣播稿
小學生心理健康教育廣播稿1楊:親愛的老師、同學們:又到了我們紅領巾廣播站播出的時間了,很高興與再次您相會。今天的紅領巾廣播站將給喜愛我們的聽眾,帶來一份驚喜!是的,今天,我們送給大家兩則小故事,通過這兩則故事傳遞心理健康的小知識。希望同學們能有所感悟、有所啟發(fā)。
李:第一則故事:誤會早年在美國阿拉斯加地方,有一對年輕人結(jié)婚,婚后生育,他的太太因難產(chǎn)而死,遺下一孩子。他忙生活,又忙于看家,因沒有人幫忙看孩子,就訓練一只狗,那狗聰明聽話,能照顧小孩,咬著奶瓶喂奶給孩子喝,撫養(yǎng)孩子。有一天,主人出門去了,叫它照顧孩子。他到了別的鄉(xiāng)村,因遇大雪,當日不能回來。第二天才趕回家,狗立即聞聲出來迎接主人。他把房門開一看,到處是血,抬頭一望,床上也是血,孩子不見了,狗在身邊,滿口也是血,主人發(fā)現(xiàn)這種情形,以為狗性發(fā)作,把孩子吃掉了,大怒之下,拿起刀來向著狗頭一劈,把狗殺死了。之后,忽然聽到孩子的聲音,又見他從床下爬了出來,于是抱起孩子;雖然身上有血,但并未受傷。他很奇怪,不知究竟是怎么一回事,再看看狗身,腿上的肉沒有了,旁邊有一只狼,口里還咬著狗的肉;狗救了小主人,卻被主人誤殺了,這真是天下最令人驚奇的誤會。
楊:誤會的事,是人往往在不了解、無理智、無耐心、缺少思考、未能多方體諒對方,反省自己,感情極為沖動的情況之下所發(fā)生。誤會一開始,即一直只想到對方的千錯萬錯;因此,會使誤會越陷越深,弄到不可收拾的地步,人對無知的動物小狗發(fā)生誤會,尚且會有如此可怕嚴重的后果,這樣人與人之間的誤會,則其后果更是難以想象。
李:第二則故事:釘子有一個男孩有著很壞的脾氣,于是他的父親就給了他一袋釘子;并且告訴他,每當他發(fā)脾氣的時候就釘一根釘子在后院的籬笆。第一天,這個男孩釘下了37根釘子。慢慢地每天釘下的數(shù)量減少了。他發(fā)現(xiàn)控制自己的脾氣要比釘下那些釘子來得容易些。終于有一天這個男孩再也不會失去耐性亂發(fā)脾氣,他告訴他的父親這件事,父親告訴他,現(xiàn)在開始每當他能控制自己的脾氣的時候,就拔出一根釘子。一天天地過去了,最后男孩告訴他的父親,他終于把所有釘子都拔出來了。父親握著他的手來到后院說:你做得很好,我的好孩子。但是看看那些籬笆的洞,這些籬笆能回復成從前。你生氣的時候說的話將像這些釘子一樣留下疤痕。如果你拿刀子捅別人一刀,不管你說了多少次對不起,那個傷口將永遠存在。話語的傷痛就像真實的傷痛一樣令人無法承受。
楊:人與人之間常常因為一些彼此無法釋懷的堅持,而造成永遠的傷害。如果我們都能從自己做起,開始寬容地看待他人,相信我(或你)一定能收到許多意想不到的結(jié)果……幫別人開啟一扇窗,也就是讓自己看到更完整的天空……
李:同學們,聽了這兩個故事,你們是不是受到了一點啟發(fā)呢?有學習方面煩惱的同學,你可以通過老師、家長幫助,了解自己的問題出在哪兒,是學習技巧不足,還是學習情緒不穩(wěn)定。找準病因?qū)ΠY下藥,才能解決問題。為自己記憶力不好煩惱的同學不妨學點記憶方法:有目的記憶,理解記憶,分步記憶,對比記憶,特征記憶,聯(lián)想記憶,協(xié)同記憶,諧音記憶……記憶的方法不少吧。加上平時的訓練,不愁記憶力練不好。
楊:有交往方面煩惱的同學,不妨學習三個詞:尊重、理解、寬容。要做到這三點可不容易,但也只有做到了才能擁有友誼的甜蜜,共同進步的喜悅。
李:有親子關系方面煩惱的同學一定要加強與家人的溝通。你為大人們的有些做法、說法感到煩惱時,而他們可能根本沒意識到,要把自己的想法及時、主動地與家長交流。對于有些大人們之間我們個人力量無法改變的事不妨不去過問。人人都希望擁有幸福、溫暖的家庭,如果不幸你的家庭不夠幸福,請不要難過,這是給你的一個小小考驗。生活要求你更加自力、自信、自強,不妨換個想法,戰(zhàn)勝困難,也許你可以練就比別的同學更強壯的翅膀,比他們飛得更高、更遠。
楊:為自我形象煩惱的同學,我送上一個詞:自信;送上一句話:天生我才必有用。每個人都有自己的優(yōu)點,也都有一定的不足,千萬別為自己一方面的不足把自己全部否定掉。
李:同學們,每個人成長的道路都不可能一帆風順,勇敢堅強的你一定不會輕易地被小小的煩惱壓倒。不是有這么句歌詞嗎,“不經(jīng)歷風雨,怎么見彩虹?”相信戰(zhàn)勝了困難我們可以看到更加美好的明天。
合:最后祝每一位同學都能在我們美麗的校園里健康、快樂地成長!我們下期節(jié)目時間再見!
小學生心理健康教育廣播稿2親愛的同學們:
關注心靈,關愛健康,快樂成長,歡迎大家收聽本期的《心理健康教育》小欄目。今天陶老師將要和大家談談學習動機的話題。
學習動機是指學生為什么而學習,是推動學生學習的動力。學習動機一般表現(xiàn)為強烈的求知愿望,對未知世界的好奇心及興趣,認真積極的學習態(tài)度等。根據(jù)不同的特點,學習動機也可以分為以下兩種類型。
(1)外部動機:這是個體為了保持長者們(如老師、家長等等)的贊許或認可而表現(xiàn)出來的、把工作做好的一種需要,這是一種典型的外部動機。
(2)內(nèi)部動機:以求知作為目標本身,學習是為了獲得知識,獲得能力。滿足這種動機的獎勵(知識或能力的實際獲得),是由學習本身提供的。
學習的外部動機則是由外界的誘因所決定的,它往往較為短暫,被這種學習動機所推動的學習活動也往往處于一種被動狀態(tài)。學習的內(nèi)部動機來源于學生自身的興趣、愛好等,它較為持久,且使學習者處于一種主動積極的學習活動狀態(tài)。
是否學習動機越強,學習效率就越高?
其實并不是學習動機越強,學習效率越高。學習動機的強度有一個最佳水平,此時學習效率最高;一旦超過了頂峰狀態(tài),動機程度過強時就會對活動的結(jié)果產(chǎn)生一定的阻礙作用。因為動機水平過強,會造成人們內(nèi)心過度焦慮和緊張的狀態(tài),以致干擾了正常的學習記憶和思維活動。
同樣無論是內(nèi)部動機或者外部動機過低都會引起學習不良。
同學們,你的學習動機屬于哪種類型呢?你的動機水平是怎么樣的呢?
長風破浪會有時,直掛云帆寄滄海。加油,你們都是時代的強者。
海到天邊天作岸,山等絕頂我為峰!努力,發(fā)出你們心中的最強音。
今天的心理廣播到此結(jié)束,下次再見!
小學生心理健康教育廣播稿31、(齊)紅領巾廣播站現(xiàn)在開始廣播!
親愛的老師、同學們,大家好!
我是廣播員:xxx、xxx、xxx。以下是我們今天首播的內(nèi)容。
2、《小學生心理健康的標準》
(a):我們都是獨生子女,在家里受到家長的百般呵護,因此也使我們的身心存在了一些問題,今天我們就和大家來談談有關小學生的心理健康問題。請聽《小學生心理健康的標準》。
(b):根據(jù)世界心理衛(wèi)生協(xié)會所提出的心理健康標準,并結(jié)合小學生心理健康發(fā)展的特點,我們把小學生的心理健康標準確定為6個方面,即智力發(fā)展水平、情緒穩(wěn)定性、學習適應性、自我認識的客觀化程度、社會適應性、行為習慣。
(c)(1)智力發(fā)展水平:雖然智力發(fā)展優(yōu)秀者并不一定擁有健康的心理,但如果智力發(fā)展水平低下,那將毫無心理健康可言。因此,一個心理健康的小學生,其智力發(fā)展應屬于正常。相反,若智力水平低下,是算不上心理健康的。
(2)情緒穩(wěn)定性:一個心理健康的小學生,一般是心境良好,愉快、樂觀、開朗、滿意等積極情緒狀態(tài)占主導,但同時又能隨事物對象的變化而產(chǎn)生合理的情緒變化。所謂合理的情緒變化是反應,當有了喜事感到愉快,遇到不幸的事時產(chǎn)生悲哀的情緒。此外,還能依場合的不同,適當?shù)乜刂谱约旱那榫w。
(a)(3)學習適應性:一個心理健康的小學生通常喜歡上學,覺得學習是一件令人愉快的事,感到輕松;對于學習內(nèi)容往往抱有濃厚的興趣,樂于克服學習上遇到的困難;學習效率高。
(4)自我認知的客觀化程度:心理健康的小學生能順利地從以自我為中心向去自我中心階段轉(zhuǎn)變;能將自己同客觀現(xiàn)實聯(lián)系起來,主要從周圍環(huán)境中尋找評價自己的參照點,對自己的認識開始表現(xiàn)出客觀性。
(b)(5)社會適應性:心理健康的小學生往往具有獨立生活的能力,自己的日常生活事務能由自己來料理,能適應不同環(huán)境下的社會生活,樂于與同學、老師交往,讓自己融入集體生活中,自覺用社會規(guī)范來約束自己,使自己的行為符合社會的要求,而不是以自我為中心,把自己孤立起來,與周圍的人群格格不入。
(6)行為習慣:心理健康的小學生一般有良好的行為習慣,對外部刺激的行為反應適中,不過度敏感,也不遲鈍;他們不會因雞毛蒜皮的事情而大發(fā)脾氣,也很少出現(xiàn)讓人覺得莫名其妙的舉動,其行為表現(xiàn)同他們的年齡特征相吻合。
(c):請同學們在聽了之后結(jié)合上面的標準進行自我測試,不好的方面我們要努力改正,好的方面我們要堅持!希望大家都能有一個健康快樂的心情!
第7篇 小學生心理健康的廣播稿
關于小學生心理健康的廣播稿
a:老師,同學們,大家好,今天我們紅領巾廣播站新設立了《心理健康教育》小欄目。歡迎收聽——專題廣播節(jié)目。
b:同學們你們一定很好奇吧!為什么這個小欄目叫做《心理健康教育》呢?
c:我們每個人在生活或?qū)W習中都會出現(xiàn)這樣或那樣的煩腦,面對煩惱應該有良好的心態(tài)我們的口號是:(ab c齊)“有了煩惱不用愁,聽聽廣播能解憂?!彼?,請收聽我們的廣播吧,讓我們在輕松愉快的氣氛中自覺培養(yǎng)積極健康的心態(tài),愉快地生活、學習。 c:是呀,月有陰晴圓缺,天有不測風云,人有這樣那樣的煩惱很正常。但請不要人為地擴大自己的煩惱。如果你有煩心事時總老想著,放不下。這個煩惱就會占滿你的頭腦.。一件事到底是好事,還是壞事,是我們的煩惱,還是我們的收益,有時取決于我們的想法。
(a):取決于我們的想法?難道想法不同了,壞事還能變成好事?
(c):不信?是的,你們也許不信,請聽幾個故事:
(故事一:)一位考試沒考好的年輕人來到一座寺廟前,坐了下來長長地嘆了口氣。廟里的主持見了,指著地上斑斑駁駁的樹蔭問:
“年輕人,這是什么?”他回答:“陰影?!敝鞒执笮Γ骸肮?,錯了,年輕人,這是陽光啊!”年輕人似乎明白了什么,露出了微笑。
(b):哦,有陰影說明有陽光,年輕人注意到了陰影,卻沒想到陽光。
(c):是呀,再給你們講個故事。
(故事二:)那是暑假里我們一家人在武夷山游玩一線天的時候,我們頭頂上有許多白色的蝙蝠,還不時地散發(fā)著難聞的氣味。有的游人在走出來的時候,身上還沾上了蝙蝠的糞便,大家心里都挺不舒服的。但導游說:“其實難聞一點沒關系,那可是‘福氣’哦!糞便更珍貴,說明你有‘福分’了!”這樣一說,大家都愁云散盡了。
(a):哈哈,真有趣,這倒使我也想起一個故事:
(故事三:)有一對雙胞胎,哥哥整天愁眉不展,口頭禪是“太糟啦!”,弟弟每天都笑容滿面,他的口頭禪是:“太好啦!”。父親看在眼里,想試著改變一下,想讓哥哥能露出笑臉,弟弟也生一次氣。一天,父親趁兄弟二人不在家,在哥哥的房間里,放上一盒玩具,在弟弟的房間里放上一堆小狗的糞便。不一會兒,兄弟倆回來了。父親坐在客廳里,等待他們的反應,你猜,結(jié)果怎樣? (bc):怎么樣?
(a):只見哥哥哭喪著臉跑了出來,對著父親嚷嚷起來:“太糟了!是誰進了我的房間?!”接著弟弟也急匆匆地跑出來了,興奮地問爸爸:“太好了,爸爸!我們家是不是添小動物啦?是小狗還是一匹小馬?我怎么找不到呢?在哪兒呢?”
(c):同學們,聽了這三個故事,你們是不是受到了一點啟發(fā)呢?樂觀是使我們生活幸福的法寶。煩惱時不妨換個角度看問題,說不定從煩惱中我們還能得到意外的收獲呢!
(b):我還補充一點,如果有了煩惱別空煩惱,只在那兒發(fā)愁、沮喪甚至傷心、流淚是沒用的,不如主動去解決煩惱。就像一個結(jié)在那兒,不管再難解開,我們動手去解,都有解開的希望,如果只看著結(jié)嘆氣那結(jié)就永遠在那兒了。
(a):是呀,有學習方面煩惱的同學,你可以通過老師、家長幫助,了解自己的問題出在哪兒,是學習技巧不足,還是學習情緒不穩(wěn)定。找準病因?qū)ΠY下藥,才能解決問題。為自己記憶力不好煩惱的同學不妨學點記憶方法:有目的記憶,理解記憶,分步記憶,對比記憶,特征記憶,聯(lián)想記憶,協(xié)同記憶,諧音記憶記憶的方法不少吧。加上平時的訓練,不愁記憶力練不好。
(b);有交往方面煩惱的同學,不妨學習三個詞:尊重、理解、寬容。要做到這三點可不容易,但也只有做到了才能擁有友誼的甜蜜,共同進步的喜悅。
(c):有親子關系方面煩惱的同學一定要加強與家人的溝通。你為大人們的有些做法、說法感到煩惱時,而他們可能根本沒意識到,要把自己的想法及時、主動地與家長交流。對于有些大人們之間我們個人力量無法改變的事不妨不去過問。人人都希望擁有幸福、溫暖的家庭,如果不幸你的家庭不夠幸福,請不要難過,這是給你的一個小小考驗。生活要求你更加自力、自信、自強,不妨換個想法,戰(zhàn)勝困難,也許你可以練就比別的同學更強壯的翅膀,比他們飛得更高、更遠。還有請記住,我們是你們永遠的支持者。你們有什么煩惱,可以寫信投到的心理信箱里,讓心理老師幫你出出主意。
(a):為自我形象煩惱的同學,我送上一個詞:自信;送上一句話:天生我才必有用。每個人都有自己的優(yōu)點,也都有一定的不足,千萬別為自己一方面的不足把自己全部否定掉。
(b):同學們,每個人成長的道路都不可能一帆風順,勇敢堅強的你一定不會輕易地被小小的煩惱壓倒。不是有這么句歌詞嗎,“不經(jīng)歷風雨,怎么見彩虹?”相信戰(zhàn)勝了困難我們可以看到更加美好的明天。
(c):最后祝每一位同學都能在 我們美麗的校園里健康、快樂地成長!老師、同學們再見!
( b )下期節(jié)目時間再見!心理廣播站到此結(jié)束!
關于小學生心理健康的廣播稿
老師們,同學們:
上午好,我是播音員( ),開學了,有的同學上課老是坐不住,注意力不集中,常做小動作。在這給大家介紹一些注意力專注的訓練方法:
一、聽覺集中訓練法:
閉上眼睛,用心來聽鬧鐘的滴嗒聲,并要求他伴隨著這種聲音默念“嘀嗒。。。嘀嗒?!币螅涵h(huán)境安靜,可以是一兩個孩子。也可以是全班或小組。每天五次每次兩分鐘左右,堅持六天。
二、視覺想象訓練:
要求環(huán)境安靜,閉目靜坐,先在頭腦中想象出一個黑點,再想象由這個點向右無限延長的黑線。每天練習三次。每次五分鐘。隔兩天后再想象,由黑點起無限旋轉(zhuǎn)的螺旋線形。療程為7天。然后減少量堅持2周。(鞏固)
三、怎樣克服“走神兒”的毛病
1、自我提示法:找?guī)讖埿】ㄆ厦鎸憣P穆犞v、不要走神、等放在平時??吹靡姷腵地證詞如文具合時書桌上,家里的寫字臺上墻上等這樣無論上課聽講還是回家做作業(yè)都可以提醒自己別走神。
2、記錄法:準備一個小本,專門用來記錄走神兒的內(nèi)容。比如,今天數(shù)學課中你想昨天的足球賽來著,那就要在本上記錄:數(shù)學課足球賽約2分鐘。。這樣記錄幾天后認真看一遍會發(fā)現(xiàn)自己胡思亂想的東西多無聊,浪費了多少時間。想信用不過多久本上的記錄會越來越少的。
3、訓練聽課技巧
(1)是要做好課前預習,了解老師講課的重點、難點;(2)是聽課時根據(jù)老師講課的進度,調(diào)整聽課心理狀態(tài);(3)是帶著問題聽講,也可以有意識地尋找問題,發(fā)現(xiàn)異點,激發(fā)聽課興趣;(4)是努力追尋老師講課的思路,找出自己的疑難點,及時提問。
4、自我獎懲法:就是在每次寫作業(yè)或復習功課之前。先給自己定個時間表,從幾點幾分到幾點幾分完成什么內(nèi)容。如果在規(guī)定時間完成了學習計劃,并且始終專心致志的。那么就獎勵一下自己:看會兒電視或聽一段音樂;相反,如果由于分神而使計劃落空,那你就該毫不留情地懲罰自己做不愿做的事,如干家務或跑樓梯等。這樣長此以往就會為了獎勵避免懲罰而漸漸養(yǎng)成集中注意力的好習慣了。
這是幾個訓練注意力的方法。如果有興趣可以試一下,同學們有好的方法也可以給大家分享。下面請聽一個小故事:
幾十年前,波蘭有個叫瑪妮雅的小姑娘,學習非常專心。不管周圍怎么吵鬧,都分散不了她的注意力。 一次,瑪妮雅在做功課,她姐姐和同學在她面前唱歌、跳舞、做游戲?,斈菅啪拖駴]看見一樣,在一旁專心地看書。 姐姐和同學想試探她一下。她們悄悄地在瑪妮雅身后搭起幾張凳子,只要瑪妮雅一動,凳子就會倒下來。時間一分一秒地過去了,瑪妮雅讀完了一本書,凳子仍然豎在那兒。 從此姐姐和同學再也不逗她了,而且像瑪妮雅一樣專心讀書,認真學習。 瑪妮雅長大以后,成為一個偉大的的科學家。她就是居里夫人。
大家聽了這個故事有什么啟發(fā)呢?
第8篇 中小學生心理健康的常識廣播稿
中小學生有關心理健康的常識廣播稿
甲:敬愛的老師!
乙:親愛的同學們!
合:大家好!
甲:雛鷹廣播又和大家見面了!我是主持人:xxx
乙:我是主持人:xxx
一個人想做點事業(yè),非得走自己的路。要開創(chuàng)新路子,最關鍵的是你會不會自己提出問題,能正確地提出問題就是邁開了創(chuàng)新的第一步?!钫?/p>
甲:今天我們將和大家一起來了解一下有關心理健康的常識。
乙:先請黃靜同學為我們介紹心理病態(tài)的等級。
輕度失調(diào)心理表現(xiàn)出不具有同齡人所應有的愉快,與他人相處略感困難,生活自理有些吃力。若主動調(diào)節(jié)或通過心理輔導專業(yè)人員的幫助,就會消除或緩解心理問題,逐步恢復常態(tài)。
甲:現(xiàn)在,當個小學生其實挺難的,每天背著沉重的書包上學,還要經(jīng)歷小考、中考、大考以及完成各類名目繁多的作業(yè)、練習等等。
乙:如果考得成績好,那么日日的辛苦就算沒有白費;如果考得不好,那情況恐怕就有點兒“慘”了:老師的批評,同學間的攀比,特別是家里父母親的責難,就會一股腦兒地撲將過來,讓你躲都沒處躲。
那么與害怕困難,缺乏毅力,缺乏堅持性相反的'一種心理狀態(tài),就是有堅強的意志,能夠不怕挫折,不怕困難。意志是什么呢?意志是一個人在想做一件事和做完這件事的過程中的心理狀態(tài)。在這個過程中,既可以是積極地去完成,也就是有自覺性,有堅持性地完成。也可以是消極的,那就是害怕困難,依賴別人等等。 歸納起來,有意志、有堅持性的表現(xiàn)有如下幾點:
都蘭社區(qū)相關負責人表示,2016年以來,社區(qū)以教育為突破口,采取多種形式豐富社區(qū)黨組織服務群眾的專業(yè)化手段。這次沙盤游戲活動不僅對學生的心理健康起到了積極作用,更是社區(qū)在服務群眾專業(yè)化工作上的最新探索。
甲:現(xiàn)在,社會上父母們對于孩子的教育都非常上心,可是到底有多少家長真正吃透了那里面的“機密”,能夠?qū)ψ约汉⒆拥慕逃嬲龅娇茖W、理智和有分寸,就不知道了。
乙:下面請張小娜同學為大家講講小學生們怎樣保持心理健康?
甲:總之,我們要注意培養(yǎng)快樂的心態(tài)去面對人生:改變考慮問題的方式,凡事從好處著想,以“太好了”的心態(tài)面對一切事物。
乙:遇到自己確實一時想不開的事情,可以找位自己信得過的師長、父母或者同伴傾訴,使自己解不開的心結(jié)得到放松。學會用微笑和快樂去面對人生。希望我們都能做一個心理健康的小學生。
甲:下面是“好書推薦”欄目,今天給大家推薦的好書是《青銅葵花》。
通過心理健康教育,不斷轉(zhuǎn)變教師的教學理念,改進教育、教學方法,改進班主任方法,提高德育工作的針對性,學科性和實效性,為學校實施素質(zhì)教育營造良好的心理氣氛。
乙:好書就給大家介紹到這里,時間過得真快,雛鷹廣播又要和大家說再見了。
甲:今天的雛鷹廣播就到這里,
合:我們下周再見。